願いが叶わない!? それ潜在意識の抵抗にあっていませんか
潜在意識を信じて願いが叶うように意識していても、潜在意識が働いていないと感じるのは、潜在意識の抵抗にあっているのかもしれません。
よく言われているのが、潜在意識は現状を維持したいそうです。それは、一番安心できるからということなのです。何か変化が起きると、もしかすると生命の危機が迫ってしまうと感じているようです。なので、何か変わろうとすると潜在意識が抵抗して、変わらないように仕向けるというわけらしいです。
潜在意識の抵抗を軽くする方法はあるのでしょうか
では、潜在意識の抵抗を受けない方法や、躱す方法なんてあるのでしょうか・・・。
よく、何かを始めても続かないことありますよね。そう、三日坊主といわれるようなことです。
例えば、ダイエットをしようとして始めては見たものの、やっぱり続かないで途中で断念してしまうことってよく聞く話です。みなさんもそんな経験はありませんか?
ダイエット○kg痩せると言ってそれが成功したとしても、リバウンドしてしまうことありませんか。これもちょっと惜しいです。もう少しで成功だったのに!
ダイエットを始めて希望の体重まで減らすことが出来たとします。ここまでは順調です。そしたらダイエット生活をどうしますか?
終わりですか?
ダイエットを始めるということは、目標の体重にするために努力することではないのです。それを維持し続けることがダイエットなので、ダイエット生活はずっと続くはずですよ。
これを続けることが出来ると、潜在意識の抵抗がなくなって潜在意識はダイエット生活を受け入れてくれるのです。そうなると、体重は維持されるようになるのです。
小さいことを継続するのが抵抗に打ち勝つ
そうなんです、潜在意識の抵抗に打ち勝つためには、たとえ小さなことでもそれを継続しなければならないのです。はじめから大きなことを成し遂げようとしても、強力な抵抗にあってしまうのです。そうならないためには、小さなことを継続することがとても大切だと言われています。
潜在意識が気付かないような小さいことを継続することで、潜在意識が働いてくれるようになるのです。これって、習慣になっているということです。
マーフィーの法則の本を読んだ方はわかると思いますが、やはり願いを叶えるためには継続しなければならないと言っています。こうなりたい、ああしたいということを繰り返し意識として、あるいは口に出して言ったりすることが必要だということです。
一回くらいでは全然願いは叶わないのです。
それから、気負って○○するぞ!だと間違いなく潜在意識の抵抗にあってしまいます。
もっと力を抜いて、小さいことを継続してみましょう。そしたら潜在意識が働いてくれるようになります。
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