自分が目標を達成するイメージが出来なければ、潜在意識ははたらかない
これまでの人生、あるいはこれからの人生で、何か達成したいと思っている目標はありますか?
例えば、フラワーショップを開く、グルメ雑誌のレポートをしたい、たくさんお金を貯める、世界中を旅してたくさん友達を作る・・・、ありとあらゆる目標があるのかもしれませんね。
では、そんな目標ですが、いつまでにどんなやり方で達成しようと考えていますか?
達成したい目標の具体的計画を立ててみる
いやいや、まだ目標というよりは、そうなったいいなというくらいの感じでしょうか・・・。
よく、年の始まりに今年の目標を立てたりする人は結構いると思いますが、それをどれだけ行動に移して、目標を達成しているでしょうか・・・。
意外に、目標だけで終わってはいませんか?
個人的には、今年の目標は立てません。計画も立てないせいか、いつの間にか忘れてしまうことがあるからです。
本当に自分が思っていてる目標を達成したいと考えているなら、具体的な内容、それはいつから始めて、どんなステップを踏んで達成しようとしているのかを紙に書いて(もちろんPCでもいいです)みることです。
これは目標達成のための計画に当たるかもしれませんね。これに自分が実際にやったことを書き入れてます。つまり実績を記入するわけです。
この実績から次は何をするのが良いのか、あるいは反省して改善することは何なのかがわかってきます。
本当に自分の目標を達成したいと考えているなら、こういうことはやってみるべきだと思います。そうしないと、ただ目標だけあっていつまでたっても何もしていないということがありますから・・・。
目標を達成しているイメージを持っているか
また、自分が目標を達成する姿をイメージできなければ、目標を達成するまでの時間がよりかかってしまうかもしれません。
自分が目標を達成する姿をイメージすることは、意識が潜在意識にそうなるように働きかけているということです。なので、毎日のようにその姿や状態をイメージすることが大切なんです。時間があればそういう姿をイメージして、自分は目標を達成できると言い聞かせることも大切ですね。そう、自己暗示です。
もしイメージだけで、目標を達成するために何もしていなかったら、それは妄想かもしれませんよ。そうならないためには、目標計画を少しずつでもいいので実際にやることです。もちろん計画倒れにならないような計画を立てる必要はあります。
この実際にやることで、目標を達成するイメージがしやすくなり、潜在意識に働きかけてより一層そうなるように後押ししてくれるはずです。
イメージすることって大切なんです。そして目標は達成できると思い込めれば、なおいいのですよ。
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